SATUAN ACARA PENYULUHAN

ALAT KONTRASEPSI

Oleh :

MONIKA JELITA PUTRI

104114501

TINGKAT III.A

PRODI DIII KEBIDANAN

POLTEKKES KEMENKES RI PADANG

T.A. 2012/2013

SATUAN ACARA PENYULUHAN KB

PADA PASANGAN USIA SUBUR

Pokok Bahasan           : Alat kontrasepsi

Sub Pokok bahasan     : Metode Kontrasepsi

Sasaran                       : PUS KK BINAAN RW 01 RT 01 Kel.Tabiang Banda Gadang

Hari / tanggal              : Sabtu 1 Desember 2012 dan 9 Desember 2012

Waktu                                     : 16.00 WIB – Selesai

Tempat                        : Rumah KK BINAAN

Penyuluh                     : Monika Jelita Putri

A.    LATAR BELAKANG

Tingginya angka kematian ibu di Indonesia akibat resiko tinggi untuk melahirkan menjadi perhatian pemerintah. Sehingga diadakannya program keluarga berencana ( KB ) sebagai salah satu cara untuk mengurangi tingginya angka kematian ibu, banyaknya anak-anak terlantar dan dengan jarak usia yang sangat dekat juga menjadi perhatian pemerintah.

Dan dengan penggunaan KB tersebut, diharapkan dapat mengurangi resiko kematian ibu yang belakangan ini makin meningkat.

Penggunaan kontrasepsi merupakan salah satu alternative untuk ibu dan suami agar dapat mencegah kehamilan. Alat kontrasepsi yang saat ini sudah tersedia bermacam-macam. Selain adanya alat kontrasepsi untuk wanita juga tersedia alat kontrasepsi untuk pria. Hanya saja yang menjadi masalah saat ini, kurangnya pengetahuan akan metode memilih kontrasepsi, keuntungan, kerugian, serta efek samping dari pemakaian alat kontrasepsi tersebut. Dan alat kontrasepsi yang sangat mudah di dapatkan seperti di minimarket. Tugas kita sebagai tenaga medis yaitu berusaha membantu masyarakat agar mereka mau menggunakan alat kontrasepsi untuk mewujudkan program pemerintah yaitu setiap keluarga memiliki anak 2 orang.

 apalagi yaaa.... klik disini

BAB III

TINJAUAN KASUS

Seorang Ibu P₁A₀H₁postpartum minggu ke-2datang ke BPS Hj.Nurmayenis,Amd.Keb mengeluh badannya panas, payudara terasa sakit jika disentuh, bengkak, mengeluarkan ASI sedikit.. Ibu telah melahirkan anak pertama pada tanggal 12-10-2012, jam 10.40 WIB di BPS Hj.Nurmayenis , secara spontan, jenis kelamin laki-laki BB: 3.200 gram, PB: 49 cm, A/S: 8/9. Pada Pukul 10.40 WIB , Plasenta Lahir Lengkap. Riwayat nifas saat ini, pengeluaran lochea: serosa, warna: kecoklatan, banyaknya: 2x ganti doek/hari. Riwayat Mentruasi, menarche: 12 tahun, siklus 28 hari, lamanya: 5 hari, warnanya:merah, banyaknya : 3x ganti doek/ hari, disminore: tidak ada. Riwayat Perkawinan: pernikahan yang ke : satu,umur menikah : 22 Tahun, lama menikah: 2 tahun. Riwayat Kehamilan, HPHT : 05 Januari 2012. Riwayat Kontrasepsi, jenis kontrasepsi : belum pernah menggunakan alat kontrasepsi. Riwayat Kesehatan (Penyakit ibu, maupun keluarga termasuk suami): tidak ada menderita penyakit.Riwayat Psikososial, penerimaan terhadap kehamilan sekarang : menerima. Riwayat Sosial cultural, adat istiadat yang mempengaruhi kehamilan/ persalinan dan nifas : tidak ada.

selengkapnya klik disini

Upaya Promosi Kesehatan pada Ibu Hamil

Penyaji                                    :

Metode promosi          : ceramah dan tanya jawab

Alat bantu                   : Komputer, LCD , leaflet

Waktu promosi            : 15 menit

           

Materi  :

• Perubahan Fisiologis dan Psikologis selama Hamil
• Persiapan menjadi orang tua
• Aktivitas selama hamil
• Nutrisi selama Hamil
• Personal hiegene selama hamil
• Pentingnya K4 selama kehamilan
• Tanda-tanda bahaya dalam kehamilan
• Mitos – mitos yang berkaitan dengan kehamilan

1. PERUBAHAN FISIOLOGIS DAN PSIKOLOGIS SELAMA HAMIL

A. PERUBAHAN FISIOLOGIS SELAMA HAMIL

• Sering BAK

Hal ini disebabkan karena kandung kemih ibu tertekan olah rahim yang semakin membesar, sehingga ibu sering BAK. Ibu dianjurkan mengurangi minum di malam hari agar istirahat ibu tidak terganggu.

• Gangguan pencernaan seperti tidak nafsu makan, mual , muntah dan konstipasi.

Hal ini disebabkan karena pengaruh hormon progesteron dan estrogen yang meningkat selama kehamilan.

Dianjurkan ibu makan dengan porsi sedikit tapi sering, makan makanan yang berserat dan menghindari makanan yang merangsang mual dan muntah seperti : bawang, alkohol, dan makanan berpengawet.

• Anemia selama kehamilan

Disebabkan karena darah mengalami hemodilusi atau pengenceran. Dianjurkan kepada ibu menkonsumsi tablet Fe, 1 tablet diminum tiap malam. Sebaiknya diminum dengan jus jeruk atau vitamin C untuk mempermudah penyerapannya. Tablet Fe bisa menyebabkan BAB keras dan berwarna hitam sehingga penting untuk mengkonsumsi makanan berserat.

full download klik disini

Bersama Mereka Aku Bisa ^_^

Anemia pada Remaja Putri

Anemia pada Remaja Putri

Anemia adalah suatu kondisi medis dimana jumlah sel darah merah atau hemoglobin kurang darai normal. Kadar Hb normal pada remaja putri adalah 12 gr/dl. Remaja putri dikatakan anemia jika kadar Hb <12 gr/dl (Proverawati, 2011).

            Menurut Hardinsyah dkk (2007), anemia adalah suatu keadaan kekurangan kadar hemoglobin (Hb) dalam darah yang terutama disebabkan oleeh kekurangan zat gizi ( khususnya zat besi) yang diperlukan untuk pembentukan Hb. Anemia bukan percerminan keadaan suatu penyakit aatau gangguan fungsi tubuh. Secara fisiologis,  anemia terjadi apabila terdapat kekurangan jumlah hemoglobin untuk mengangkut oksigen ke jaringan.

Anemia merupakan suatu keadaan dimana kadar hemoglobin dan eritrosit lebih rendah dari normal (Depkes 2008). Pada pria, hemoglobin normal adalah 14-18 gr % dan eritrosit 4,5-5,5 jt/mm³. Sedangkan pada perempuan, hemoglobin normal 12-16 gr % dengan eritrosit 3,5-4,5 jt/mm³. Nilai tersebut berbeda-beda untuk kelompok umur dan jenis kelamin sebagaimana ditetapkan oleh WHO seperti tercantum pada tabel 1.

Remaja putri lebih rentan anemia dibandingkan dengan remaja laki-laki. Itu disebabkan kebutuhan zat besi pada remaja putri adalah 3 kali lebih besar dari pada laki-laki. Remaja putri setiap bulan mengalami menstruasi yang secara otomatis mengeluarkan darah. Itulah sebabnya remaja putri memerlukan zat besi untuk mengembalikan kondisi tubuhnya kekeadaan semula. Yang sangat disayangkan adalah kebanyakan dari remaja putri tidak menyadarinya. Bahkan ketika tahu pun masih mengganggap anemia masalah sepele. Remaja putri mudah terserang anemia karena :

1. Pada umumnya masyarakat Indonesia (termasuk remaja putri) lebih banyak mengonsumsi makanan  nabati yang kandungan zat besinya sedikit, dibandingkan dengan makanan  hewani,  sehingga kebutuhan  tubuh akan zat besi tidak terpenuhi.
2. Remaja putri biasanya ingin tampil langsing, sehinnga membatasi asupan makanan.
3. Setiap hari manusia kehilangan zat besi 0,6 mg yang diekskresi, khususnya melalui feses.
4. Remaja putri mengalami haid setiap bulan, dimana kehilangan zat besi ± 1,3 mg per hari, sehingga kebutuhan zat besi lebih banyak dari pada laki-laki.

Tanda-tanda Anemia

            Menurut Proverawati (2011), tanda-tanda anemia pada remaja putri adalah :

1.      Lesu, lemah, letih, lelah, dan lunglai (5L)

2.      Sering mengeluh pusing dan mata berkunang-kunang

3.      Gejala lebih lanjut adalah kelopak mata, bibir, lidah, kulit dan telapak tangan menjadi pucat.

Penyebab Anemia

            Menurut Proverawati (2012), penyebab anemia adalah

1.      Penghancuran sel darah merah yang  berlebihan

Sel-sel darah normal yang dihasilkan oleh sumsum tulang  akan beredar melalui darah ke seluruh tubuh. Pada saat  sintesis, sel darah yang  belum matur (muda) dapat juga disekresi kedalam darah. Sel darah yang usianya muda biasanya gampang pecah sehingga terjadi anemia. Penghancuran sel darah merah yang berlebuhan dapat disebabkan oleh :

a.       Masalah dengan sumsum tulang seperti limfoma, leukemia, atau multiple myeloma.

b.      Masalah dengan system kekebalan tubuh.

c.       Kemoterapi

d.      Penyakit kronis seperti AIDS

2.      Kehilangan darah

Kehilangan darah dapat disebabkan oleh :

a.       Perdarahan : menstruasi, persalinan

b.      Penyakit : malaria, cacingan, kanker, dll

3.      Penurunan produksi sel darah merah

Jumlah sel darah yang diproduksi dapat  menurun ketika terjadi  kerusakan  pada daerah sumsum tulang, atau bahan dasar produksi tidak tersedia. Penurunan produksi sel darah dapat terjadi akibat :

a.       Obat-obatan/ racun

b.      Diet yang rendah, vegetarian ketat

c.       Gagal ginjal

d.      Genetik, seperti talasemia

e.       Kehamilan

Menurut Merryana, dkk (2012) mengatakan faktor-faktor pendorong anemia pada remaja putri adalah

a.       Adanya penyakit infeksi yang kronis

b.      Menstruasi yang berlebihan pada remaja putri

c.       Perdarahan yang mendadak seperti kecelakaan

d.      Jumlah makanan atau penyerapan diet yang buruk

Dampak Anemia pada Remaja Putri

            Menurut Merryana, dkk (2012), dampak anemia bagi remaja putri adalah :

1.      Menurunnya kesehatan reproduksi

2.      Terhambatnya perkembangan motorik, mental dan kecerdasan

3.      Menurunkan kemampuan dan konsentrasi belajar.

4.      Mengganggu pertumbuhan sehingga tinggi badan tidak mencapai optimal.

5.      Menurunkan fisik olahraga serta tingkat kebugaran

6.      Mengakibatkan muka pucat

Diagnosa Anemia

            Anemia biasanya terdeteksi atau setidaknya dikonfirmasi dengan menghitung sel darah lengkap. Secara umum, analisa sel darah lengkap dilakukan oleh dokter atau teknisi laboratorium dengan  melihat slide kaca dibuat dari sampel darah di bawah mikroskop. Saat ini, banyak pemeriksaan ini dilakukan secara otomatis dan dilakukan oleh mesin. Ada enam pengukuran komponen tes sel darah lengkap. Hanya tiga tes pertama yang relevan dengan diagnosis anemia (Proverawati, 2012) yaitu :

1. Hitung sel darah merah
2. Hematokrit
3. Hemoglobin
4. Sel darah putih
5. Diferensial darah count
6. Jumlah trombosit

Pencegahan Anemia

            Menurut Almatzier (2011). Cara mencegah dan mengobati anemia adalah :

1.      Meningkatkan konsumsi makanan bergizi

1)         Makan makanan yang banyak mengandung zat besi dari bahan makanan hewani ( daging, ikan, ayam, hati, telur) dan bahan makanan nabati ( sayuran berwarna hijau tua, kacang-kacangan, tempe).

2)         Makan sayur-sayuran dan buah buahan yang banyak mengandung vitamin C ( daun katuk, daun singkong, bayam, jambu, tomat, jeruk, nanas) sangat bermanfaat untuk meningkatkan penyerapan zat besi dalam usus.

2.      Menambah pemasukan zat besi kedalam tubuh dengan minum Tablet Tambah Darah (TTD).

Tablet Tambah Darah adalah tablet besi folat  yang setiap tablet mengandung 200 mg Fero Sulfat atau 60 mg besi elemental dan 0,25 mg asam folat.